花シューマイ


材料(2人分)

豚ひき肉
100g
タマネギ
50g
片栗粉
5g
★ 塩
少々
  砂糖
大さじ1/2
  醤油
大さじ1/2
  ゴマ油
少々
シュウマイの皮
15枚
キャベツ
150g(1cm幅に切ったもの)
ブロッコリー
3つ(ひと口大の房に分けたもの)
カニカマ
2本(1cm幅に切ったもの)

作り方

  • ①タマネギはみじん切りにし、片栗粉をまぶしておく。
  • ②ボウルに①のタマネギ、豚ひき肉、☆を入れて粘り気が出るまでよく練ったら、6等分にして丸める。
  • ③シュウマイの皮を5㎜幅に切り、②の肉団子の形を整えながら表面にまんべんなくまぶす。
  • ④丸めた肉団子のうち3個にはブロッコリー、残りの3個にはカニカマをトッピングする。
  • ⑤蒸し器にキャベツを敷き、④を並べて強火で10分程蒸したら完成。

ポイント

大平 絹代さん
(白河市東釜子)


《吹き出し内》タネを皮に詰めるより簡単です。下に敷くキャベツをハクサイに代えても、シュウマイのうまみがしみ込んでおいしいですよ♪

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